5つの評価項目にて、各動作の改善を目指したアプローチ方法。
評価にて苦手、不安、できないを明確にし、
目指すべき目標を一緒に確認します。
改善していくために必要な部位のトレーニングを理学療法士考案のもと行います。
マルチトレーニング マシンを使用したトレーニング
セラブラストを使ったトレーニング
機能訓練仕様マット上でのトレーニング
家でも継続して行えるよう考案されたストレッチ
家でも継続してできる、やってみようと思えるトレーニング内容を基本とし、
自分の力で改善できた実感をモチベーションにつなげるセルフエクササイズを考案します。
身体の基礎となる体温の改善のカギは、私たちの持つ熱を作り出す筋肉量。
正しい温活は私たちの体質の改善にあります。
すべてを道具に頼ることは根本的な改善につながらないと考えるさくらの木では
大きな器具には頼りません。
他にはない実際に目で見ることのできるサーモグラフィーカメラであなたの体温の変化をチェック。
温める必要のある部位や自律神経への働きかけとしてのアプローチを心掛けた
正しい温活で+1℃を体感してみてください。
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